“瞧，我包的餃子！”“切土豆絲好難啊！”“吃著自己親手制作的biangbiang面感覺太香了！”……在“雙減”政策落實后，新城區后宰門小學的烹飪課堂上，孩子們學習制作各種陜西名小吃，并在各類勞動課上逐步掌握家庭清潔、修理家電、種菜養禽等生活必備技能。

勞動教育不能停留在課本上，在“雙減”的影響下，學校將生活中的各式“武藝”傳授給孩子們，讓他們不再只遨游在作業的海洋中，而是來到更大的世界，把握自己的生活，享受學與樂均衡發展的充實人生。

當2021年3月，教育部頒布“睡眠令”的時候，公眾普遍認為這將是一條難以落實的“教育暢想”，彼時的人們想不到，僅半年后，還孩子充足的睡眠成為了觸手可及的現實。

曾幾何時，教育成為了一場“軍備競賽”，家長們紛紛以孩子“三歲背百首唐詩”“幼兒園提前掌握二年級數學”“鋼琴十級”“寒暑假寫了XX張卷子”為榮，在成長的過程中，不落下任何一條“起跑線”是他們的口頭禪，孩子們因此失去娛樂、失去學習更多技能和興趣的機會，成為刷題的“機器”，內卷的“傀儡”。

2021年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，正式拉開了減輕義務教育階段學生作業和校外培訓雙重負擔的“雙減”大幕。

意見一出，還有很多人持保守觀望態度，但很快，一連串的變化就接踵而至。

最受影響的是教培機構，以新東方為引領的教培行業紛紛歇業轉行，曾經門庭若市的輔導班不再成為孩子們課余時間的“第二課堂”；緊接著，教育部出臺規定要求義務教育學校不得以任何名義設置重點班，均衡配置師資力量。

此外，在2021年4月教育部印發的《關于加強義務教育學校作業管理的通知》指導下，要求嚴格執行課程標準和教學計劃，堅持小學一年級零起點教學，并布置科學合理有效作業：小學其他年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘；初中每天書面作業完成時間平均不超過90分鐘；周末、寒暑假、法定節假日也要控制書面作業時間總量。

陜西省安康市平利縣老縣鎮的一家小學。

數據顯示，“睡眠令”+“雙減”政策后，六成中小學生睡眠時長有不同程度的增加，其中睡眠時間增加2小時以上的達到9.41%；增加1到2小時的達21.66%；增加0到1小時的達28.88%。

“雙減”不止對“睡眠令”有了正向的作用，對2020年頒布的《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》和《關于全面加強和改進新時代學校美育工作的意見》這兩大體育和美育意見更是有極大促進。讓家長們從上運動課就是為了通過考試、拿高分，學音樂美術就是為了走特長生路線獲得名校錄取的老思路走向培養孩子成為身體健康、擁有發現美的眼睛的新時代好少年。

教育應當回歸教育本身，讓學校、學生和家長各歸其位。但光是“減”還不能滿足新時代的教育需求，“加”也是“雙減”工作的重中之重。

“雙減”政策實施以來，陜西圍繞打造“三個課堂”，開展了“課堂革命 陜西行動”活動，引導教師突破學科思維，改變傳統教育教學模式，促進課堂教學質量提升。

西安市高新第二初級中學的烹飪課。

此外，陜西還不斷提高課后服務質量和水平，做到全省課后服務學校全覆蓋，學校推出了豐富多彩的課后服務，將運動類、藝術類、科技類、勞動類等興趣班納入教學體系。在時間上，課后服務做到“5+2”——每周5天都要開展課后服務，每天至少開展兩小時。截至2021年底，陜西省義務教育階段學校課后服務覆蓋率達到100%。92.19%的學生自愿參加了課后服務，其中97.97%的學生每周5天全程參加。

陜西師范大學實驗小學課后服務“1+2+N”模式中，開辦80多種社團促進學生綜合發展，圖為管樂社團。

課堂充滿意趣，課后服務類型豐富，讓人目不暇接。閻良區西飛一小的同學們通過練習雙截棍強健體魄、鍛煉膽識；寶雞市第一中學的學生們在“雙減”后的第一個校內田徑運動會上參與率高達97%；新城區華山實驗小學從民間故事入手，在舉行“民間故事”分享會的同時，還鼓勵學生們拿起畫筆，為民間故事畫連環畫；未央區大白楊小學為孩子們帶來別開生面的非物質文化遺產實踐課程……

農村學校的課堂創新和課后服務更加受困于學校場地、經費、師資等諸多問題，但也有一些自身獨特的優勢。如鄠邑區祖庵中心學校便依托祖庵古鎮，讓學生走出校園，在重陽宮開展文化遺產教育，在大自然中開展戶外拓展課程，并開設與農作物相關的勞動校本課程等等。

西安市后宰門小學舉辦勞動技能大賽。（資料圖）

在作業管理方面，截至2021年底，全省100%的學校均出臺了作業管理辦法，99.88%的學校建立了校內作業公示制度。有許多孩子反饋“回到家之前作業就寫完了”。而關于“雙減”政策落地后熱浪陣陣的第一個暑假，教育部發布《關于做好2022年中小學暑期有關工作的通知》，要求科學安排學生暑期學習生活，科學合理布置暑假書面作業，嚴格控制暑假書面作業總量，鼓勵布置探究性和實踐性作業，因此，這個暑假孩子們過得與眾不同。

西安市星光實驗學校根據不同年級，量身制定了勞動解鎖清單；西安市東城第二小學開啟以“奔跑吧暑假”為主題的暑假作業盲盒，里面有《暑假的50種打開方式》作業清單，學生可以從“仁、禮、智、和、藝”五個領域中選擇自己感興趣的去完成；西咸新區第一小學讓學生通過“行走陜西”探尋陜西旅游景點、非遺文化、生態自然景觀等，了解陜西濃厚的人文歷史，并讓學生參加一次公益活動，為自己定制特色活動計劃、勞動任務單等，培養學生的善良品質和仁愛之心。

這些豐富的課程和作業自然不是樹立的“典型”，而是常態。以今年教育部新頒布的《義務教育勞動課程標準（2022年版）》為例，其中根據不同學段制定了“整理與收納”“家庭清潔、烹飪、家居美化等日常生活勞動”等學段目標，于2022年秋季學期開始執行，讓勞動教育也有了“硬指標”。

教育改革要靠一系列強有力的持續性政策和社會觀念的扭轉共同推進，“雙減”的第一年，陜西省教育相關部門和學校就與群眾共同打了一場漂亮的“硬仗”，開了好頭。未來，教育事業依然會遇到新的挑戰，要秉持著打“持久戰”的耐力持之以恒地發展教育，上下一心，同心協力，才能讓祖國“八九點鐘的太陽”成為東升的朗朗旭日，照亮中國發展的漫漫征途。（文/王佳禎）

編輯：豆友誼